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    アンキュのお得情報ブログ

    ネットビジネス、筋トレなどと様々な分野を鋭く初心者の方にもわかりやすく解説し、お得情報を発信しているブログ

ソフトテニスライバル差をつける!

このブログを見てる人は中学生だと思います。高校生は努力してるし

こんなサイト見ません

さて、タイトル通りライバルに差をつけるということですが差をつけるには何が必要でしょうか?

もちろん努力と練習あるのみです

しかしどんなにやる気があっても練習の意味を考えてやることが大事です。

ただがむしゃらにやってもうまくはなりません

じゃあ努力とはなんでしょうか?

練習も大事ですがソフトテニス

最近始めた人は1番大切なことです

それは素振りです

なぜ素振り?ダサい!

なんて思うかもしれませんでも、

いいフォームで素振りをどんどんしてけばドンドン綺麗なフォームになります

もう一つ一人でできる練習があります

それはラケットの真ん中の上でボールをぽんぽんと弾ませます

これはボール感覚がつきます

次は上ではなく下でやってみましょう

最後に壁打ちですね

壁打ちは始めてすぐの人は難しいと思います  

ネットを超すぐらいの高さの所に打ちましょう

スピードではなくラリーを続けるイメージでやりましょう


いかがでしょうか?

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